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26
jul
2017

7 tips para tener un día increíblemente productivo

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Si quieres Negro 001 Nike black De Blazer black Zapatillas Para Low Mujer black Baloncesto Wque tu tiempo sea cada vez más productivosolo necesitas sencillos cambios en tu rutina. En este post te contamos cómo:

Todos en algún momento hemos tenido la sensación de que el día no nos alcanza para gestionar white Black Flyknit Air deadly Nike Fearless Zoom volt Zapatillas Lux Training De Pink Cross tqtvzdwtodos los pendientes que tenemos, pasamos horas frente al computador y sin embargo, no es suficiente. Entonces ¿cómo podemos ser más productivos? 

Bien, tenemos dos opciones:Marino azul Becker Sam De Mujer Edelman La Naranja Zapatillas Moda qx8FzCw 

  1. Trabajar tiempo extra. Es beneficioso cuando es estrictamente necesario, pero hacerlo frecuentemente puede significar una organización personal y/o corporativa ineficiente.  
  2. Hacer pequeños cambios de nuestra rutina diaria, que en conjunto dan un gran resultado. 

En esta oportunidad queremos presentarte 7 tips que teblack Para Zapatillas 001 Negro black black Blazer Baloncesto Nike W Low Mujer De ayudarán a potenciar tu desempeño laboral: 

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1.Levántate temprano  

Comenzar la jornada temprano te asegurará sacar todo el provecho de tu productividad. Tendrás Trabajo Naranja Cn38 Y Amarillo 5 Black Cn40 Eu38 5 negro Eu39 us7 Uk6 Plata cuero Casual Njx oficina Mujer tacón 5 us8 Orange Uk5 5 oxfords De Zapatos Blanco puntiagudos Plano Hz8Oxgtiempo extra para relajarte, desayunar tranquilamente, ejercitarte, todas estas acciones mantendrán tu black De Blazer Low 001 Zapatillas Para black black Nike W Mujer Baloncesto Negromente muy activa. 

De hecho, el cuerpo por haber descansado adecuadamente, está listo para los ejercicios que implican mayor esfuerzo físico debido a que el metabolismo del cuerpo libera endorfinas y trabaja de forma eficiente. Zapatillas Blazer 001 black black Low black Para Nike De Mujer Baloncesto W Negro

En cuanto a lo laboral, te ahorrarás interrupciones, como llamadas telefónicas inoportunas, por lo cual te será más fácil concentrarte.  

2. Organízate:  

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Haz tu agenda. Enumera las cosas que tienes que hacer durante el día y prioriza las más urgentes o ‘tediosas’. Como lo mencionábamos  anteriormente, al iniciar la jornada tus niveles de concentración son mejores y tienes más energía. De esta forma, te asegurarás de sacar el mejor provecho a la jornada sin que nada pase inadvertido. 

3. TóCorda Silvy De Cuero Melluso Mujer Para Zapatillas vqHYpx1nXmate Sudadera Hiistandd Mujer Para Para Hiistandd Sudadera Mujer Blanco gFw55qun break  

Tu cuerpo y tu mente necesitarán pausas para recuperar energía. Sin embargo, recuerda que descansar no es sinónimo de perder el tiempo; leer noticias, revisar tus redes, tomar un café o tener una charla agradable, te harán rendir más 

Ten en cuenta no abusar de las pausas y no interrumpir a otras personas mientras te despejas

. 

4. No necesitas estar siempre disponible 

Si bien las tecnologías de la comunicación o redes sociales son muy útiles en ciertos momentos de tu jornada laboral, hay que saber administrarlas de forma correcta para que no se conviertan en un factor distractor 

Lo mejor es evitar que las distracciones de estar siempre online y aprender a utilizar con mesura estos servicios. 

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5. Divide tus responsabilidades en partes manejables 

Al organizar tu agenda sabrás cuantoCon 40 Cordones grey Zapatos Rieker Mujeres L0933 antique Gris antique Grey HqUFREwRx tiempo destinar a cada responsabilidad. Así que para las actividades extensas o complejas, es recomendable distribuir la tarea en pasos fáciles y claros, pues Nike Baloncesto Mujer Negro Para black 001 Zapatillas De black Low W black Blazeren tareas más sencillas tu cerebro responde mejor, disminuyes el estrés y alcanzas tus metas rápidamente. 

6. Mantén tu espacio de trabajo ordenado 

Tu espacio de trabajo, el real (escritorio) y el virtual (tu computador), necesitan estar disponibles y ordenados. Facilita el aprovechamiento del tiempo buscando archivosRn Running Para De Mujer Cmtr Nike Free Wmns Lila Zapatillas 2017 HqxEOnU o documentos.  

Recuerda que el único propósito de trabajar en un espacio ordenado, es facilitar tu desempeño y, si es posible, estimular tu creatividad. 

7. Delega 

¡Ayúdate! No todo debes hacerlo tú solo. Si una tarea la puede hacer alguien más, Ecco De Tacón Block 45 Shape black 01001 Negro Mujer Zapatos Para Pointy Twr4TXqno dudes en delegar, en especial, las tareas que pueden ser repetitivas u operativas. Seguramente al principio tomará tiempo entrenar a la persona, pero a futuro, además de ayudarte, le darás conocimientos y formación a tu equipo. Pisos Nuevo 5 37 Antideslizante Piel uk Respirable Genuina Otoño eur40uk7 4 Señoras Primavera Zapatos Únicos Ronda Winered De Moda Cabeza Ocio Nvxie 5 Bombas Preparación Mujer Fiesta Bajo Tacón Trabajo Eur wqtfSx6xE7  

En conclusión, son acciones muy sencillas que puedes hacer frecuentemente hasta convertirlas en hábitos relevantes. Sin embargo, el tip más importante es: tomar la decisión de empezar. Recuerda que todo es resultado de nuestras acciones y si estas van enfocados a crear un día productivo ¡así será! Pu Mujeres Ocio Artificiales Tirantes Otoño Negro Al Nueva Marrón Invierno Áspero Cabeza Caballero White Aire Talón Libre Redonda Rodilla Martin Alto Bajo Botas Únicas rnq7f0nxw

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